盧彥勳

魏蔓 世博 小琉球 就醬 露營 

運動很棒
今年開始喜歡運動
從前覺得逛街就是我最大的運動,
在去年因為子宮內膜異位-巧克力囊腫, 吃了3個月的黃體素-爆肥快10公斤後
不得不想辦法減肥
從一月份到六月, 學了半年的肚皮舞
對一向不善於舞蹈的我, 剛開始很挫折, 四肢僵硬
跳著跳著漸漸的開竅了, 喜歡扭動身體, 欣賞自己鏡中的舞姿
享受汗水淋漓, 腦袋輕飄飄的感受 !
重點是-瘦了!!
這是我第一次感受到運動的快樂!!
七月-夏天到了! 想換學新東西,
可以泡在水裡清涼舒服的游泳應該是最好的運動吧!
但是因為怕水, 從國高中到大學只要有游泳課, 我都盡量找藉口不要下水就這樣, 連悶氣打水都一竅不通的我, 鼓足了勇氣花大錢去學囉...呵呵...
起初每天游泳完回家都攤死在沙發上
隔天早上起不來, 還加上全身痠痛...
因為太緊張, 全身肌肉都繃的緊緊的, 施力又錯誤!
看著同學們一個個都會自由式了, 我還是只會悶氣+打水前進
不過原來我可是什麼都不會也不敢的,
我要驕傲的對自己說:
你真的很棒啦!!!
最近覺得自己進步很多, 打水開始輕鬆
回家沒那麼累, 起床也不酸痛了
雖然自由式還是手腳不協調, 不敢換氣
不過仰式卻比其他人快學會! 真的好開心!
跳舞, 游泳 雖然只是小事, 卻都是生活中美好的經驗,
只要愛上了, 我想一輩子都不會放棄的!